Уверенность в себе 11

В 11–13 лет подросток впервые начинает сравнивать себя с другими, замечать недостатки, испытывать сомнения в своей ценности. В этом возрасте легко потерять уверенность: одно слово одноклассника или оценка учителя может сильно повлиять не просто на настроение, но и на самооценку.

Часто подросток думает: «А вдруг я скажу глупость?» «Все лучше меня» «Я не справлюсь» «Что подумают другие?»

Этот курс создан, чтобы помочь подростку обрести внутреннюю опору, научиться верить в себя, защищать свои границы и сохранять спокойствие даже в трудных ситуациях.

Почему курс особенно важен в 11–13 лет

◆ именно в этом возрасте формируется внутренний образ «кто я»

◆ уверенность влияет на все сферы: учебу, общение, привычки, решения

◆ подросток, который уверен в себе, реже попадает под влияние, меньше испытывает стресс и действует осознанно

Атмосфера и безопасность

◆ мы не оцениваем и не сравниваем — только поддерживаем

◆ занятия проходят в малых группах (до 12 человек)

◆ используются игровые, практические и творческие методы, чтобы подросток прожил опыт уверенности, а не просто услышал о ней

После прохождения курса подросток:

◆ станет более спокойным и устойчивым

◆ перестанет бояться ошибаться и начнёт пробовать новое

◆ научится поддерживать себя, а не критиковать

◆ перестанет зависеть от чужого мнения

◆ увидит свои сильные стороны и поверит в них

Курс ведут наставники проекта YOUNG&ACTIVE

Евгений Григорьев — сооснователь проекта, автор и ведущий мероприятий и курсов, директор направления выездов на каникулы. Выпускник факультета психологии и педагогики МПГУ, практикующий психолог, проводит в проекте Y&A индивидуальные консультации с родителями и подростками. Опыт работы Евгения с подростками более 16 лет: 11 лет в проекте Y&A, до этого на должности школьного психолога, профориентолога и ведущего тренингов.

Полина Газерова — постоянный наставник в проекте Y&A, ведущая мероприятий, курсов и мастер-классов. Студент МГУ им. М. В. Ломоносова, факультета прагматики и менеджмента культуры. Опыт работы Полины с подростками в проекте Y&A более 3 лет.

Городское пространство проекта YOUNG&ACTIVE — комьюнити для подростков в Москве. Это не кружок и не секция, а среда, где на курсах и клубах подросток расширяет своё окружение, находит близких по духу людей и учится навыкам, которые нужны во взрослой жизни: от уверенного общения и работы в команде до самостоятельности и ответственности. Мы создаём атмосферу, в которой подростку ценно быть самим собой, расти и готовиться к жизни за пределами школы.

ФИО участника *

Дата рождения участника *

ФИО родителя *

Телефон родителя *

E-mail родителя *

Ваш комментарий/вопрос